睡不飽 健康 每天睡很久還是累?小心1疾病上身 打呼、晨起頭痛... 2026.09.14 17:09 根據醫師臨床觀察發現,在造成「怎麼睡都睡不飽」的疾病中,睡眠呼吸中止症是常見原因之一。中華民國心臟學會副秘書長、輔仁大學醫學系部定副教授、國泰綜合醫院心血管中心病房主任暨電生理學科主治醫師黃奭毓解釋,... 生活 比睡不飽還慘? 睡眠時間不規律易罹癌、帕金森氏症... 2025.08.05 13:22 睡眠作息混亂,可能比單純睡不飽更傷身。醫師黃軒引述國外研究指出,若經常出現睡眠節奏紊亂的情形,例如平日早起、週末熬夜,會導致生理時鐘失衡,進一步增加罹患包括帕金森氏症等高風險疾病的可能性,並可能引發全...