坐姿如廁 健康 排尿不順、殘尿多？醫勸改「1姿勢」尿尿 尤其這類... 2026.08.09 15:53 在日常生活中，男性大多習慣站著上廁所，這雖符合生理便利性，但若從身體放鬆與保養的角度來看，其實「坐著如廁」是更符合健康邏輯的選擇。高雄長庚泌尿科黃英哲主治醫師整理出坐姿如廁的四大好處！1、放鬆骨盆肌肉...