健康 減肥喝無糖豆漿卻變胖？營養師揪「3大陷阱」 一堆... 2026.04.14 16:31 「一天三餐都喝無糖豆漿，熱量會不會等於吃掉一整個便當？不但沒瘦，反而更容易變胖？」這個看似誇張的說法，卻也讓不少減肥族開始懷疑：每天喝的無糖豆漿，真的安全嗎？事實上，無糖豆漿確實是優質蛋白質來源，對增... 健康 體重降了小腹還在？醫揭「泡芙人」陷阱：只節食瘦不... 2026.04.14 16:29 30秒看重點體重下降卻小腹不消，多與內臟脂肪與皮下脂肪混合堆積有關。醫師指出，單靠節食易導致肌肉流失，形成「泡芙人」，不僅體態難改善也易復胖。研究顯示，飲食搭配運動效果最佳，且能有效降低內臟脂肪。建議... 健康 小編實測韓國爆紅乳酸菌飲料，喝下2小時馬上有感，... 2026.04.14 16:25 近期在網路上掀起熱議的韓國乳酸菌飲料，主打「幫助排便、清腸順暢」，吸引不少民眾嘗試，究竟效果如何？本次由<常春月刊>主編親自實測，從飲用後到5小時內的腸胃變化，完整記錄身體的真實反應。這款... 健康 香蕉怎麼吃最健康？空腹、飯後差別一次看懂 2026.04.14 16:12 30秒看重點香蕉富含鉀、鎂與膳食纖維，有助腸道蠕動與情緒穩定。一般人飯前或飯後吃差異不大，但腸胃較弱者建議避免飯後食用，以免脹氣。腎臟病或高血鉀者應限量攝取。香蕉熱量不低，應納入每日總熱量計算，適量食... 政治 李貞秀上節目怒罵黃國昌說謊 喊「不能讓民眾黨變時... 2026.04.14 16:08 立委李貞秀昨日在民眾黨中評會中被開除黨籍，今（14）日黨主席黃國昌出面說明，稱李貞秀在會議上開口要錢，全部支付完畢才願意辭掉立委，把「辭任不分區立委當作對價交易」。李貞秀先是在臉書怒罵黃國昌一派胡言，... 生活 麻疹境外移入病例再+1 北部男印尼旅遊後確診、3... 2026.04.14 15:58 疾管署今（14）日公布國內新增1例境外移入麻疹確定病例，為北部30多歲本國籍男性，今年3月中旬曾前往印尼，返國後11天於4月1日出現結膜炎，並陸續有發燒、咳嗽及紅疹等症狀，就醫後通報採檢確診，衛生單位... 生活 四物湯、十全大補湯是藥還食品？73項藥材含量逾5... 2026.04.14 15:48 食品添加中藥材後，究竟是屬於藥品或是食品？歷經10年討論，衛福部中醫藥司13日公告修正草案，首度對添加於食品中的中藥材訂出「每日食用限量及標示規定」，常見的十全大補湯、四物湯等都是中藥固有方劑，非藥品... 健康 遶境走到鐵腿？醫揭「3大常見症狀」 快做這些動... 2026.04.14 15:48 清晨的空氣帶著沁涼微寒，裊裊霧氣尚未完全散去，廟口廣場已是萬頭攢動。彩旗迎風飛舞，鑾轎前的鼓聲沉穩激昂，信眾們一步接一步踏出自信的節奏。踏著這片熟悉的土地，有人默念祈求，有人仰望天際，有人肩負信仰，有... 健康 媽祖遶境小心中暑！醫揭「陽暑、陰暑」差別 教你快... 2026.04.14 15:41 日頭赤炎炎！預防「陽暑」與冷氣房「陰暑」的解熱妙招 每逢酷熱盛夏，門診裡最常見的急性不適之一，便是「中暑」。中醫師簡浚崴指出，許多人以為中暑就是熱到昏，實際上依照受邪的來源不同，可分為「陽暑」與「陰暑... 生活 一週12.5萬人腹瀉就醫 疾管署曝原因 2026.04.14 15:40 近期台灣各地天氣溫暖潮濕，細菌等病原繁殖加快，增加腸道傳染病傳播風險，台灣上週因腹瀉門急診就診人數更突破12.5萬人。對此，疾管署示警民眾要落實手部及飲食衛生，如有不適症狀，請儘速就醫並落實生病在家休... 健康 跟媽祖走幾天會怎樣？醫揭「身心變化」 有人輕鬆、... 2026.04.14 15:26 每年農曆三月，全台掀起「瘋媽祖」熱潮，從規模宏大的大甲媽祖遶境到以路線不固定、行軍神速著稱的「粉紅超跑」白沙屯媽祖進香，數以萬計的信徒追隨神轎徒步前行，祈求平安與順遂。這種長時間體力消耗、群體高度參與... 社會 內壢「上野烤肉飯」38人餐後上吐下瀉 衛生局勒令... 2026.04.14 15:17 桃園市知名便當店「上野烤肉飯」驚傳疑似食品中毒事件，有民眾反映，昨（13）天下午在內壢購買烤肉飯，全家食用後出現上吐下瀉症狀，緊急送醫，現場還有十多名顧客出現類似情形。桃園市衛生局表示，陸續接獲醫院通... 地方 深夜噪音擾鄰逾3年 新北跨局處聯手斷水斷電還靜於... 2026.04.14 15:04 為了徹底根除長期擾民的噪音毒瘤，新北市政府展現執法鐵腕！樹林區中華路一處餐酒館長期遭民眾陳情深夜噪音擾鄰，自111年9月起即陸續接獲陳情，累計高達118件，居民長期飽受深夜卡拉OK歌唱、擴音設備噪音及... 生活 母抱重病兒跪地求保佑！媽祖慈悲停轎5分鐘 信徒目... 2026.04.14 14:56 白沙屯媽祖進香今（14）天進入第二天，大批信眾持續追隨「粉紅超跑」的腳步，就在中午前鑾轎已經抵達彰化市，有媽媽特地抱著8歲的腦麻男童，第三度來祈求媽祖，而媽祖鑾轎不但特別停下，更示意讓男童靠近神像加持... 生活 清六食堂食安案增至173人 4便當檢出沙門氏桿菌... 2026.04.14 14:52 新北新店清六食堂疑似食品中毒案，受影響人數持續擴大，截至今（14）日累計通報共計173人。新北市衛生局事後於店內採集食品檢體及環境檢體送驗，結果今日出爐，共有4件食品檢體驗出沙門氏桿菌，環境檢體則未檢... 地方 板橋縣民大道驚傳爆炸 路面炸出大洞、白煙狂竄畫面... 2026.04.14 14:26 新北市板橋區縣民大道今（14）日中午發生一起爆炸意外，現場柏油路隆起、炸開成坑洞，初步研判疑似「管線設備異狀」導致。所幸這起意外並無造成任何人員受傷。事發在今日中午12點40分，板橋縣民大道二段與民生... 社會 搬動遺體辯稱有衛生強迫症 虎媽囚禁女兒致死案法院... 2026.04.14 14:22 台中虎媽囚禁女兒致死案，近日台中地院開延押庭，詹姓虎媽辯稱當初會搬動女兒遺體，是因為有衛生強迫症，否認滅證。不過法院認為虎媽在家中噴芳香劑、用鹽水洗地，企圖掩蓋屍臭，甚至還在案件曝光當天拿白布遮蓋攝影... 社會 宏泰人壽傳涉非常規交易案 遭檢調搜索 2026.04.14 14:11 宏泰人壽總公司今（14）日驚傳遭檢調人員登門搜索，據了解是針對一起「內線交易案」展開調查，辦案人員前往辦公室搜查相關資料，並約談多名涉案人員，雖然檢調行動過程低調，未對案情多作說明，但已引起內部員工高... 國際 美聯社：美伊第二輪談判最快4/16登場 地點可能... 2026.04.14 13:49 美伊宣布自4/8起停火2週後，4/11在巴基斯坦進行談判，雙方進行長達21小時談判後，仍未能達成協議。隨後美國總統川普加大對伊朗施壓，出動美國海軍封鎖荷姆茲海峽以及伊朗港口。川普13號宣稱，封鎖已經出... 財經 台積電暴衝收2055元新天價！ 指數大漲838點... 2026.04.14 13:47 受惠美伊談判超乎期待，投資人對後續和平對話走向樂觀，台股今（14）天盤中展現強悍多頭氣勢，衝上3萬6千點關卡，最高彈至36341.44點，最終漲838.83點，收在36296.12點，盤中收盤指數雙創...