晚上睡覺時習慣墊高枕頭才能入睡？小心這可能是心臟發出的警訊！另外，如果每到傍晚時，腳踝腫脹、穿鞋子時感覺變緊，以及體重在短時間內增加等情況，醫師表示都要提高警覺，這些可能都是「心臟衰竭」的警訊。
呼吸困難、腳踝腫脹 藏「心臟衰竭」風險
晚上睡覺時不能平躺，枕頭一顆一顆越墊越高，甚至半夜時突然喘醒，得趕緊坐起來才能緩解，看似只是睡眠習慣改變，但醫師提醒，當身體有幾種變化時，小心可能是心臟正在求救的訊號！
台安醫院心臟內科暨心導管室主任林謂文提到，心臟衰竭最常見的在夜間有兩個狀況，第一個就是夜間的一個陣發性的呼吸困難，第二個就是端坐呼吸，也就是沒有辦法平躺睡，甚至要墊高枕頭才有辦法睡著。
北市聯醫心臟內科醫師廖振宇指出，心臟輸出沒有辦法很正常的運作，平躺的話覺得根本就吸不到氣，就必須要坐起來藉由地心引力，把那些水分往下，肺才能夠有效地去換氣。
醫師指出，一般平躺的時候，下半身的血液會回流到胸腔，但如果心臟有問題，就無法有效處理，會導致液體滲出，跑到肺部裡面，造成肺水腫，影響到 肺部氣體的交換，也因此平躺時就會感到呼吸困難。
心臟功能變差恐造成肺水腫，影響呼吸。圖／台視新聞心臟衰竭有徵兆！雙腳明顯腫脹、體重增加 醫籲提高警覺就醫檢查
而除了平躺呼吸困難是心臟衰竭的警訊外，還有像是每到傍晚時，雙腳、腳踝明顯腫脹，穿鞋子時感覺變緊，或是短短幾天體重就增加1到2公斤以上，都可能是心臟衰竭的徵兆。
雙腳腫脹，體重突增加1、2公斤以上，要留意心臟衰竭警訊。圖／台視新聞林謂文解釋，因為重力的關係會沉積在下盤，所以腳會容易腫、鞋子會變緊，導致可能會穿不下，這種蓄積水分通常是突然的，因此當體重直線上升，可能不是你變胖，變胖需要一點時間，水腫變得明顯的時候，體重就會突然地上升。
雖然出現這些症狀，不一定就跟心臟衰竭畫上等號，但如果反覆出現，建議要 及早就醫檢查，透過心電圖及心臟超音波評估心臟功能，以免錯過治療時機。
台北／魏于恬、周育鋒 編輯／張碧珊